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气虚血瘀的症状表现
气虚体质由于对血的推动无力而致血行不畅，从而很容易引发血瘀情况出现，而这种气虚血瘀患者很容易出现面部苍白、四肢无力、少气懒言、痛处不移、皮肤瘀斑、眩晕、心悸、颜面微浮、健忘、形体消瘦、手足麻木、肢体酸困、苔薄白，脉细弱等等症状。当身体出现这种症状时，就要及时进行调理。
气虚血瘀是什么原因造成的
一般气虚血瘀主要是由于机体的器官功能衰退、元气不足等原因，无力推动体内血液的循环，从而造成血液局部阻塞、成淤所出现的一种瘀阻不行的病理状态。由于体内的血液不循环，会导致机体气血不足，患者会表现出面部苍白、四肢无力的现象，无力情况下的患者一般不想说话，进而导致患者少气懒言的情况出现。
气虚血瘀怎么调理
中药调理
当身体出现了气虚血瘀症状时，建议可以通过药物来调理，可以在医生辩证指导下进行针对性调理，可以通过服用黄芪、党参、太子参及人参等补气类的药物来改善身体。
针灸调理
针灸属于中医外治法，有行气、补气作用,气虚血瘀之人可用过针灸足三里、关元等穴位来达到补气的效果。同时针灸还能活血通络、能改善血瘀症状。
饮食调理
气虚血瘀人群平常可以多吃具有补气、活血类的食物，例如桂圆、红枣、牛肉等，这些食物能促进体内中气抒发，同时还有活血的作用。
气虚血瘀不能吃什么食物
辛辣刺激食物
气虚血瘀人群饮食尽量保持清淡，要少吃辛辣刺激的食物，因为这些食物会增加身体的负担，可能会导致气虚血瘀症状加重。
滋腻食物
气虚体质人群肠胃功能并不是很好，所以要尽量少吃滋腻难消化的食物以及中药，例如阿胶、糍粑等等，过多食用对健康也十分不利。
