柔婉Sama
坐月子可以喝黑糖姜茶吗
坐月子期间是可以喝黑糖姜茶的。
产妇在生产的时候出血多，如果是破腹的话更是大伤元气，产妇在坐月子的时候也不能受寒，黑糖姜茶又具有补血暖胃、温经散寒的功效，产妇喝了黑糖姜茶以后可以益气补血，可以健胃暖胃，还能够促进子宫的恢复，而且还可以把恶露排干净。
坐月子喝黑糖姜茶有什么好处
预防贫血
黑糖姜茶中含有丰富的铁，产后喝黑糖姜茶可以补充铁质，而且黑糖姜茶还具有补血的功效，新妈妈喝了以后还能够预防贫血。
排瘀血
黑糖姜茶中的黑糖味甘性温，可以益气补血、化瘀散寒，新妈妈喝了以后可以用来治疗由于产后瘀血引起的腹痛，能够使恶露尽快地排出体外和促进子宫的恢复。
补血
由于刚分娩的产妇体质异常的虚弱，气血也亏损得厉害，喝黑糖姜茶可以健脾暖胃、补血化食。
祛风散寒
坐月子期间是不能吹风受凉的，产妇喝了黑糖姜茶之后可以祛风散寒。
产后多久喝黑糖姜茶合适
如果是顺产的话生完孩子后就可以开始喝黑糖姜茶，如果是破腹产的话最好是在通气之后再开始喝，否则容易引起肠胃胀气，一般喝7-10天，每天喝一到两次就可以了。
坐月子喝黑糖姜水的注意事项
生完孩子后最好不要长时间的喝黑糖姜茶，喝多了不利于子宫的恢复。因为恶露会在产后10天慢慢减少，子宫也逐渐恢复正常。黑糖姜茶具有活血的功效，如果一直喝黑糖姜茶会增加恶露的血量，这样反而不利于子宫的恢复，从而使得子宫的复原时间延长了。
