承筋的位置图片
承筋穴,位于人体的小腿后面,当委中穴与承山穴连线上,腓肠股肌肌腹中央,委中下5寸。
承筋是什么意思
承筋穴,经穴名,属足太阳膀胱经。
“承筋穴”:“承”,承受也。“筋”,肝所主的风也。承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气,至本穴后为风行之状,故名“承筋穴”。
承筋的作用
1.缓解治疗便秘、腰背痛、小腿痛、 痔疾、腰腿拘急疼痛、急性腰扭伤等。
2.承筋穴的功效:舒筋活络,强健腰膝,清泄肠热。
承筋的治疗用法
艾灸疗法:用艾条温和灸承筋穴5—20分钟,每日一次,可以改善下肢挛痛。
拔罐疗法:用火罐留罐5—10分钟,隔天一次,可缓解腰腿疼痛。
刮痧疗法:用面刮法从上向下刮拭承筋穴3—5分钟,隔天一次,可治疗抽筋。
针灸疗法:直刺0.3—0.5寸,局部酸胀,针感可向足底放散。
按摩手法:用大拇指按揉或弹拨承筋穴100—200次,每天坚持,可缓解治疗腰腿痛。
注意:本穴经书列为禁刺者,乃膀胱经下部的水湿靠本穴运化也,针刺则风停气息,膀胱经下部的水湿无以运化,故列禁刺。