黑山春芳
什么是卵巢功能下降
卵巢功能下降即卵巢早衰，卵巢早衰是指女性在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。
卵巢是雌性动物的生殖器官，是女性非常重要的内分泌腺体，是维持女性生殖周期的重要器官。卵巢的功能是产生卵子以及类固醇激素（雌激素和孕激素），卵巢的大小与年龄和产卵期有关。女性出现卵巢功能早衰后，严重的会导致不孕。
多次流产会使卵巢功能下降
女性怀孕后各个系统都会发生微妙的变化，为怀胎十月做准备。此时卵巢功能会正常运作，分泌雌激素和孕激素，来适应胎儿的正常发育。但是如果突然中止妊娠，使得卵巢分泌激素骤然下降，体内的激素水平就会处于紊乱状态。机体没有一个缓慢的适应过程，次数多了对卵巢功能的影响就会加深加重，最终造成卵巢早衰，引起女性不孕。
卵巢功能下降的危害
造成女性“早老”
卵巢功能下降会影响雌性激素的分泌，雌性激素是维持女性肤质、气色、三围体态的重要内分泌激素，如果雌性激素分泌不足，会让你提前变成体态臃肿的“黄脸婆”。
造成月经不调
卵巢功能下降会影响排卵，卵巢早衰的女性通常都会有阴道干涩、月经稀发、经期紊乱的现象，部分女性甚至会出现闭经。
造成钙质流失
卵巢功能下降时，体内的激素水平会失衡，新陈代谢紊乱，尤其是钙质的代谢，这会增加女性骨质疏松的病发率，还会提高心脑血管疾病的发病率。
如何避免卵巢功能下降
注意避孕，避免人流
人流会引起体内激素失衡，是诱发卵巢功能下降的一个重要因素，频繁的人流还会引起子宫内膜过薄、输卵管炎症、子宫粘连等等问题，最终导致女性不孕。
适当补充雌性激素
补充雌性激素，可以改善卵巢功能下降的症状，但是不宜大量补充雌性激素保健品，这会给卵巢养成赖药性。可以通过饮食补充天然的雌性激素，比如黄豆，含有天然异黄酮素，是保养卵巢的佳品。
中医调理卵巢
中医认为，卵巢功能早衰的病机与肾水不足、肝阳亢盛有关。肾水不足会出现颜面烘热、心烦、失眠、耳鸣等阴虚症状。阴虚往往导致阳亢，肾水不能滋养肝目，自然也会导致肝阳上亢。所以想要保养卵巢，还得保证肝肾的健康。
温馨小贴士
人工流产是作为一种避孕失败后的补救措施，但是不少女性却当成了一种常用的避孕方法。反复的避孕失败再去做人流，这是对胎儿生命的不尊重，也是对自己身体不负责任的行为。
