江南锐志
重阳糕
重阳糕又叫花糕、菊糕、五色糕等，是重阳节期间不可缺少的饮食习惯，主要有登高（糕）避灾的意思，其中“糕”与“高”同音，重阳节吃重阳糕具有步步高升的寓意，而“寿高九九”的含义是就是重阳节。
菊花酒
菊花酒是每年重阳节时专为第二年重阳节酿的；这是因为重阳节是菊花盛开的季节，而菊花又有很好但的寓意；在九月九日这天，人们会采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食酿酒，放至第二年九月九日饮用。
螃蟹
重阳节是在每年的农历九月初九这天，这时候正好是螃蟹最肥美的时候，是吃螃蟹的季节，所以重阳节人们也会吃螃蟹，螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，重阳节吃螃蟹也是一种习俗。
菊花糕
重阳节除了吃重阳糕之外，人们还回去吃菊花糕，其实菊花糕就是重阳糕中的一种，只不过菊花糕的主要材料是菊花。
石榴
重阳节期间也是石榴成熟的时候，石榴味甘酸性温，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、糖分以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，重阳节期间适量食用对人体的健康具有一定好处，可以为人体补充充足的营养。
重阳节吃饺子的意义
重阳节有些地方具有吃饺子的习惯，只是历史上并没有记载，饺子形状想金元宝，寄托了人们对亲人的思念以及对于美好生活的向往，重阳节这天嫁出去的女儿会回家，吃饺子也代表了团团圆圆的意思。
