上清海云
米酒煮无花果下奶吗
虽有下奶作用但不能喝。
中医认为，乳房属于阳明胃经、乳头属于厥阴肝经，如乳汁分泌不足，和肝、脾胃不通有关，常有肝郁气滞、气血虚弱、瘀血阻滞等导致乳汁不通的说法，而米酒可痛经活血、温补脾胃，有一定的催乳下奶作用，搭配甘甜营养的无花果可加强这一功效，但米酒中含有一定量的酒精成分，而产妇食用带有酒精的食物反而会对宝宝健康不利，因此米酒煮无花果即使能下奶也不宜喝。
产妇吃酒酿催奶的害处
1、可能导致宝宝出现醉酒
酒酿经过高温后仍然带有不少的酒精成分，而酒精可通过血液进入乳房并生成乳汁，如喝的较多，其乳汁中含有的酒精成分浓度就越高，宝宝喝后极有可能出现醉酒的状况。
2、可能加重乳汁不足
米酒中含有的酒精成分，会抑制人体催乳素的分泌，如喝的量过多，反而会加重乳汁分泌不足的现象，导致产妇更没奶水。
产妇喝了米酒下奶汤怎么办
1、如果哺乳期妈妈因为某种原因喝了少量米酒下奶汤的话，要在4个小时以内不要喂奶，并把母乳挤出来扔掉，让乳房重新积蓄新的无酒精乳汁。
2、若是喝了米酒下奶汤，后面又继续喂了奶的，一定要密切关注宝宝的身体状况，如发现宝宝嗜睡、昏迷不醒、脸蛋发烫发红等酒醉现象，要多予以补充水分，避免脱水，情况加重，必要时在第一时间就医诊治。
无花果怎么吃下奶快
1、和猪脚、鲫鱼、排骨、鸡炖汤喝
无花果下奶的做法一般直接吃、米酒煮汤都是不好的，最好是和和猪脚、鲫鱼、排骨、鸡炖汤喝，不仅味道甘鲜，汤水营养丰富，而且能补虚养身、健脾养胃、催乳下奶，具体做法推荐常见菜肴无花果猪脚汤。
无花果猪蹄汤
材料：无花果8粒、红枣10粒、猪蹄1斤。
做法
1、将所有材料洗净，红枣去核，无花果切成两半备用。
2、准备一锅滚水，川烫猪蹄去血水和腥味。
3、在锅中加入八分满的水，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟后，再转小火炖煮约3个小时即可。
2、搭配多种下奶方法共同使用
除了通过饮食催乳外，还需要依靠按摩刺激、增加宝宝吸奶频率、保持心情愉快等多种方法来加快下奶，如按摩可理气活血，舒筋通络，加快血流速度，改善乳房局部的血液循环，疏通乳腺管，从而刺激母乳量的分泌和排出。
按摩方法
用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟，之后采用点、按、揉、拿等多种手法在乳房四周旋转按摩，尤其是出现出现硬结、疼痛的位置，力度要稍微重一些才行，期间会感觉十分疼痛，但按过后等乳腺畅通就舒服了。
