明月殿下
芥菜粥
芥菜头适量，大米50克。将芥菜头洗净，切成小片，同大米一起煮粥，做为早餐食用。芥菜粥可以通鼻利窍，适用于急、慢性鼻炎患者日常食用。
苍耳子茶
用苍耳子12克，辛夷、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白2根，茶叶2克，将以上药材一起研磨成粗末，用开水冲泡，代茶频频饮用。每日1剂，可以宣肺通窍，适用于慢性鼻炎。
刀豆酒
用老刀豆（带壳）约30克，黄酒1盅，先将刀豆焙干至焦黄，研磨成细末，用黄酒调护，每日1-2次。刀豆有温中下气，益肾补元之功效，刀豆酒可以活血通窍，适用于慢性鼻炎患者饮用。
白萝卜煮水熏鼻
用白萝卜3-4根，将萝卜放入锅中加清水煮，待煮沸后，用鼻吸蒸汽，数粉分钟后，鼻子可渐渐畅通，头痛等症亦可随之消失。本方适用于慢性鼻炎、鼻塞流涕、语音带鼻音者使用。
葱白汁熏口鼻法
葱白10根，将葱白捣烂后绞汁，涂抹于鼻唇之间；或者用开水冲泡后，趁温熏口鼻。此法可以通鼻利窍，使用气滞血瘀型慢性鼻炎，症状见有鼻塞、涕黄稠或者黏白者使用。
蜂蜜涂鼻法
用蜂蜜适量，先用温水洗去鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签蘸取适量蜂蜜涂抹于鼻腔内，每日早、晚各涂抹一次，至鼻腔无痛痒、无分泌物、无结痂、嗅觉恢复为止。本方可以养血、润燥、消炎，适用于萎缩性鼻炎。
桃树叶塞鼻法
用鲜嫩桃树叶1-2片，将叶片揉成棉球状，塞入鼻腔中10-20分钟，待鼻内分泌大量清涕不能忍受时取出，每日4次，连用1周，适用于萎缩性鼻炎。
辛夷花吹鼻法
用辛夷花30克，将辛夷花研末，储存于瓶中备用。用时取适量吹鼻，每日3-5次，适用于急性鼻炎。
