浩宇小郎君
美容养颜
藏红花性质温和，饮用藏红花具有凉血解毒的功效，可以帮助促进血液循环，调理气血，调节人体内分泌水平，有些女性有气血不畅的情况，喝一些藏红花可以促进代谢，使人面色红润，所以食用藏红花可以起到一定的养颜美容的作用。
养血调经
藏红花是传统中药材，食用藏红花具有养血活血的作用，能帮助增加血管流量，疏通血管，维持血管通畅，饮用藏红花对于因血瘀导致的经血不下，经闭、痛经、月经量少等症，血虚引起的面色苍白、贫血等症均有一定的帮助。
促进睡眠
传统中医认为：藏红花有解郁安神的功效，经过实践证明，藏红花在一定程度上能帮助改善睡眠障碍的问题，例如：难以入睡、入睡易醒等；女性生活压力大，常常会有失眠的困扰，因此女性适当的喝藏红花还具有促进睡眠的作用。
提高免疫力
藏红花是营养丰富，药效也很强，藏红花中的有效成分可以增强免疫细胞的吞噬作用，帮助加强细胞的免疫力，使人体抵御外邪的能力增强；鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，可以帮助提高人体的免疫功能，所以藏红花蒸蛋可以在一定程度上帮助提高人体免疫力。
没生孩子前不能喝藏红花
藏红花是名贵中药材，是用于疾病治疗和养生保健的，食用藏红花和是否生育并没有什么关联。如果有具体对症的话，未婚、未育女性也可以食用藏红花。
中医认为：藏红花入心、肝经，服用藏红花具有活血化瘀，散郁开结的功效，藏红花主要用于治疗忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、惊怖恍惚、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌扑肿痛等，未婚女性可以在医生的指导下服用藏红花。
