天天健康

宝宝生病吃什么好宝宝生病的时候该怎样调整饮食

阳曦君

1.1万热度 A⁺ A^-

宝宝生病时，妈妈应注意给宝宝提供营养丰富又容易消化的软饭、菜肴，并要根据疾病的类型进行相应调整。

发高烧时

注意不要让宝宝吃得太多，以便为宝宝减轻肠胃负担。可以让宝宝多喝水，也可多给宝宝喝牛奶和水果汁，帮助宝宝补充维生素。热退后的饮食可以增稠一些。发烧一周左右后，宝宝的病情一般会好转，可逐渐恢复到平日饮食。

多给宝宝吃容易消化、营养价值高的食物，尽量避免吃生冷或冰冷的食物。多补充水分。可以多给宝宝煮一些热粥，粥中添加鸡蛋、鱼片、豆腐干、小豆子等色彩缤纷的食物搭配，在视觉上引起宝宝对食物的兴趣。

多补充水分以防脱水，然后多让宝宝吃一些容易消化的食物。

尽量让宝宝吃口感清爽、柔软、水分多、没有刺激性、热量充足的食物。避免给宝宝吃过凉、过热、过硬、过甜、过酸、过咸、油炸及腌制的食物。如果宝宝已经痊愈，但食欲仍然不佳时，可继续提供易消化而富于营养的软饭和蔬菜，不必急于恢复到正常饮食。

发布于 2023-06-03