凌波佳怡
手足口病症状轻者可以自己治愈吗
大部分症状轻的患者，可通过以下正确的家庭护理方法达到自愈。
因为手足口病属于自愈性疾病，且临床上90%以上的手足口病患者都是病症轻者，通常医生会在诊断后，给出患儿家长的一些家庭护理建议，如护理得当一般是无需住院治疗的，多数情况下，只需根据下面正确的家庭护理方法便可达到治愈效果。
提示：患儿出现病症应先就医判断轻重
虽然手足口病病症轻的患者可以通过正确的家庭护理达到治愈效果，但临床上由于很多家长都无法辨识患儿手足口病到底是轻还是重，因此当患儿出现上述相关的手足口病病症表现时，就需要赶紧到医院检测，通过血检和尿检以及粪便等检测患儿的病情轻重，可以早一步知道患儿的病情的严重程度，做好相关的重症护理措施，避免出现死亡比例。
手足口病症状轻者怎么护理治愈
1、隔离护理
居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，此期间患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。注意戴好口罩，避免飞沫传染，多通风(如定期打开门窗等)，以保持室内空气流通，防止空气传播病毒，室内温度与湿度适宜。
注意
手足口病痊愈后还具有传染力，需要继续隔离一周，一般来说整个隔离期有14天左右。
2、饮食护理
给予患儿流食、无刺激性食物，避免生、冷、辛辣等食物，同时多摄食富含维生素、蛋白质的清淡食物，鼓励患儿多饮温开水，多给宝宝喂稀饭、蒸蛋等清淡、半流质、易消化的食物。饭前饭后，注意让宝宝用盐开水漱口，保持口腔的清洁。
3、皮疹护理
宝宝所穿的衣物要柔软，避免粗糙的布料划破皮疹。另外，宝宝的指甲要剪短，如有必要用纱布包裹手指。另外，注意不可戳破皮疹，以免感染。对于小婴儿加强臀部的清洁、干燥护理，尽量避免使用纸尿裤，降低红臀的发生率。
4、口腔疱疹护理
对于口里长有口腔溃疡的患者，可以用维生素B2粉剂、鱼肝油、西瓜霜等直接涂于宝宝口腔糜烂部分，帮助病症快速痊愈；另外给宝宝口服维生素B2、维生素C，也能起到缓解疼痛，促进口腔溃疡快点好起来。同时注意保持口腔清洁，饭前饭后用生理盐水或温水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。
5、中低烧护理
大部分患儿手足口病病症轻微的多会伴有发烧的症状，一般发烧温度为中低烧，不会超过38.5度，家长可采取以下护理措施给孩子退烧：
（1）解开衣物
儿童腋下温度量了是发烧的话，这时可解开儿童领口、外层的衣物，或者换上轻薄的衣服，有利于儿童散热，儿童也会舒适一些，减少哭闹。
（2）多喂水
儿童处于发烧的情况下，体内水分容易流失较多，家长可时不时的给儿童喂食一些凉白开，补充体内水分。另外多饮水也能带走一些热量，调节体温，让儿童舒适一些，还能促进排尿，排出毒素。
（3）通风散热
发烧的情况下，还要保证房间多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。
（4）冷湿敷
将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3—5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。
（5）贴退热贴
儿童在发烧的情况下，还可使用退烧贴进行降温，一般家长给儿童贴一片退热贴粘在儿童的额头上即可起到降温的效果。
（6）小儿推拿退烧
功效：清热解表、发汗、退烧。
适宜对象：适宜100天—6岁儿童。
1.一窝风500次
操作：顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。
功效：解表散寒兼有温中散寒的作用
2.推三关300次
操作：沿前臂前侧，由腕横纹直推至肘部（单向推不来回）。
功效：能培补肺气，发汗解表
3.揉外劳宫500次
操作：顺时针旋揉被操作者左手，掌背中央中指和无名指掌骨中间。
功效：温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。
4.清天河水500次
操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一只手食指和中指并拢，由腕横纹直推至肘横纹。
功效：清热解表。
6、心理护理
对大一点的患儿，可结合患儿生理和性格特点，以和蔼、亲切的态度与其交流，消除紧张不安心理，避免情绪忧郁，不思饮食、精神状态萎靡，让其尽可能的配合治疗，促进痊愈。
7、观察护理
随时留意宝宝病情发展，定期监测体温，一般每4个小时可以测一次体温，提防高烧和反复发烧不退现象。观察患儿是否有新的症状、体征出现；是否有原有症状、体征的加重恶化；是否有其他危重信号出现。
手足口病症状轻者几天治愈
多数患者7天左右即可治愈。
手足口病症状轻者的患儿，如果其护理的家长们做好了以上家庭护理工作的话，一般来讲，多数患儿会在7天左右便会治愈，不用过于担心，避免随意用药加重病情。
注意：如有以下情况需紧急就医
但是如果出现以下任何一种情况，必须马上就医：
1、持续高烧不退
2、精神差、昏睡
3、肢体颤抖抽搐
4、呕吐
5、呼吸困难
6、其他父母觉得严重的表现。
