不能吃发疹的食物
肛门瘙痒患者不能吃发疹的食物,例如:少吃鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉,否则会加重瘙痒的症状。
不能吃进补食物
对于秋冬季节喜欢进补的人,切记不能进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等,因为进补过度,容易上火,不仅导致大便干燥,还可能加重肛门瘙痒的症状。
不能吃刺激性食物
肛门瘙痒的患者不能吃过于刺激的食物,例如:烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性食物,因为这些刺激性食物有可能加重肛门瘙痒的程度,不利于肛门瘙痒的治疗。
多吃清淡食物
肛门瘙痒的患者要多吃清淡食物,多以蔬菜、清汤为主。
不能吃精细食物
对于肛门瘙痒的患者不能吃过于精细的食物,否则容易引起便面,而长期的便秘会诱发痔疮、肛裂等疾病,从而导致肛门瘙痒,因此肛门瘙痒不能吃过于精细的食物。
多食用高纤维食物
纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道改善便秘的作用,所以推荐适量食用。此外,纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用,可增加血液中的镁含量,能改善外阴瘙痒的情况,还可维持稳定的情绪。
不能吃富含蛋白质食物
肛门瘙痒不能吃富含蛋白质的食物,例如:鱼、虾、蟹、牛肉等蛋白质食物都可能是引起皮肤过敏的过敏源,因此对于肛门瘙痒的患者要少吃,甚至不吃富含蛋白质的食物。
减少蛋白质食用量
蛋白质是人体必需的物质,虽然不能吃富含蛋白质食物,但可以考虑减少蛋白质食物的食用量,这样既可以保证蛋白质的摄入,又可能避免肛门瘙痒的症状加重。
不要过量使用甜食
食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品,会导致糖分摄入过多,而出现血糖不稳定的情况,比如
头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等,还会加重经期症状。
多吃无糖食物
肛门瘙痒患者可以多吃无痰食物,例如:菠菜、藕、豆类、大麦、黑米。