天天健康
白茄子营养价值高。
据研究调查表明白色茄子和紫色茄子都可以作为蔬菜食用，只是白色茄子还具有药用价值，因此它的营养价值要高于紫色茄子。
白色茄子的外形为椭圆形，皮肉比较的厚实，切开后的肉质也为白色。紫色的茄子多为条状型，切开的肉质为白色，表皮是紫色。
白茄子中含有丰富的维生素P，能很好增强人体的细胞间的粘合力，有助于增强毛细血管的弹性，很好的减少降低毛细血管的渗透性，能预防一些血管破裂出血的现象，更好的保证心血管的正常运行。
白茄子中含有龙葵碱，能很好的抑制一些消化系统的肿瘤增长，这对于预防胃癌有一定的功效。
白茄子中含有丰富的维生素E，有很明星的止血抗衰老的效果，日常吃茄子能降低血液的胆固醇，这对于延缓人体衰老也有很积极的效果。
发布于 2024-08-24
茄子蒸多长时间就熟了 蒸茄子怎样防止变黑
芮澜君
1.8万 热度
茄子根煮水泡脚的功效与作用 茄子根煮水泡脚要多少克
一只树珂呀
2.1万 热度
茄子放冰箱几天芯黑了能吃吗 茄子放冰箱还是放外面
一条小以云
2.1万 热度
茄子中间变成褐色还能吃吗 坏了的茄子切掉坏的地方还能吃吗
玲琳Sama
2.2万 热度
茄子怎么炒不吸油
蒙德布凡
1781 热度
茄子可以祛斑吗
驰丽小娘子
1.4万 热度
茄子减肥吗
暴风晟华
2.3万 热度
茄子的营养价值
邻家千彤
8715 热度
茄子有黑色籽能吃吗
传禄Sama
1.4万 热度
秋茄子有毒吗
念双酱吖
1.9万 热度
秋茄子的营养价值
云来正平
953 热度
秋茄子是发物吗
天荣君
8615 热度
秋天的茄子孕妇能吃吗
如香可爱吗
1.2万 热度
什么人不能吃茄子
慕双酱大魔王
8971 热度
茄子对人体有什么好处，一根茄子治7种“病”
奕剑令锋
2万 热度
茄子能和鸡蛋一起吃吗
北陆丽珍
1.1万 热度
茄子营养又家常，宝宝多大可以吃茄子？怎么做？
是晓容吖
1.1万 热度
吃茄子会中毒吗 不能这样吃，否则后果很严重！
是尔蓝吖
1.9万 热度
秋葵和茄子能一起吃吗
霞飞氏
2万 热度
茄子变黄了还能吃吗 茄子长黄了是什么原因
是你的涵蕾呀
2.1万 热度
胡麻油的功效与作用
雾都莹琇
2万 热度
快登机了核酸还没出来是什么原因 下飞机后还需要做核酸检测吗
无极高爽
1.8万 热度
白醋可以消毒吗 白醋对病毒有用吗
一只振艳呀
4442 热度
冬天坐月子注意事项
努力啊大哲彦
5141 热度
柿饼可以存放多久 柿饼可以放冰箱吗
北风欧辰
1.6万 热度
南瓜子生吃好还是熟吃好
风陵新兰
4992 热度
川贝母炖雪梨的禁忌 川贝母炖雪梨一天吃几次
一只祺祥呀
2.3万 热度
乳房疼痛是怎么回事 乳房疼痛可能是什么病
天霜志远
1.9万 热度
每天怎么吃饭不会发胖 这4点你千万要注意
小春殿下
2.1万 热度
吃大蒜心脏难受怎么办 吃大蒜辣心了怎么办
归元智美
2.3万 热度
脸上脱皮可以敷面膜吗
恨蓉baby
1.9万 热度
失眠怎么办如何快速睡 这6招学起来不再受失眠困扰！
明智酱大魔王
2.1万 热度
洗牙后的注意事项
自强君
1.6万 热度
为什么小便的时候会抖 看看你是哪种情况
太玄建云
1.5万 热度
收腹带什么时候开始用 减肥用收腹带有用吗
暴风龙柯
7001 热度
一天吃了20颗菠萝蜜会怎么样 菠萝蜜一次性吃多了怎么办
努力啊大会欣
2.2万 热度
女人变心了怎么办
雾都正清
1.7万 热度
荨麻疹可以吃坚果吗 开心果、瓜子、碧根果能吃吗？
六合瑜英
1.8万 热度
女生真正死心还有机会挽回吗
坠星秀竹
1.8万 热度
产后抑郁症会持续多久
留云琦巧
9367 热度