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掐人中的正确方式

秀云氏

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“人中”是人们突然晕倒后的常见急救穴位之一，可是掐人中也是有技巧性的，掐人中的正确方式是什么呢？我们应该如何掐人中？

人中的位置

人中是重要的急救穴位，它在鼻子下方，位于鼻唇沟的中点位，具体在嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处。

什么情况掐人中

掐人中作为急救方式已有两千多年的历史，人中穴主治癫狂痫，开始常用于中风昏迷，小儿惊风，中暑等情况的抢救。现在还可用于各种原因引起的昏迷，包括：中风、低血压、婴儿惊厥、产妇昏迷、休克、全身麻醉过程中出现的呼吸停止、一氧化碳中毒等。

选择力气大的男性掐人中

选择力气大的男性较好，因为男性指甲一般比较短，同时力气大能加重对人中的刺激。

掐人中的具体操作

找到人中的位置，将大拇指指端放到人中上，其他四指固定在下巴下方，抬高下颚，这样比较容易发力。大拇指确定好位置之后，先从中间往上顶推，行强刺激，期间要注意不断来回活动大拇指，不能一直放在穴位上不动。以每分钟刺激人中20~40次,每次连续0.5~1秒为宜，当然如果一掐就醒，也不用再掐，随后可送入医院进行相关检查和治疗。

注意事项

掐人中不能用长长的指甲去掐，这样不能有力刺激穴位。如果用手掐不醒，家中有人懂针灸知识的，可针刺人中穴来刺激，依然没效果的应立即前往医院急救。

发布于 2021-03-15