鑫鹏氏
月饼
中秋节的一个别称就是月饼节，月饼是中国人在中秋节时必吃的一款食物，八月十五的时候可以买月饼作为礼品，送给亲朋好友都是可以的，月饼是能量较高的食物，食用月饼可以为身体补充糖类物质、淀粉、蛋白质、微量元素等营养物质，适量食用补充营养。
柚子
柚子在秋季成熟，中秋节时正是吃柚子的时节，此时白柚和红柚都能买到，可以从中秋节一直吃到春节，中秋节吃柚子正是尝鲜，饭后分食柚子也别有一番意趣。柚子营养丰富，在其果肉中含有果胶、维生素P、维生素C、钾元素、叶酸、铬元素、胡萝卜素、枸橼酸等营养成分，适量食用有润肠通便、美容养颜等功效。
螃蟹
“秋风起，蟹脚肥”，中秋节时正是螃蟹成熟上市的时候，此时正是蟹黄饱满的时候，而且肉质紧实，是全年中最适合吃螃蟹的时候，中秋节买螃蟹送亲朋好友都是可行的，螃蟹是营养价值很高的食物，在螃蟹的营养成分中含有蛋白质、氨基酸、蟹红素、蟹黄素、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用螃蟹可以促进代谢、提升免疫力。
石榴
中秋节的时候，正是石榴成熟上市的时候，外皮红艳、果实清甜、汁水充沛的石榴，无论是送人还是自己吃都是很不错的，应节又美观，石榴是新鲜水果，其果肉中含有有机酸、糖类物质、蛋白质、钙元素、磷元素、钾元素、碳水化合物等营养成分，食用石榴对身体很有益处。
中秋节送什么花
康乃馨、向日葵、百合花、睡莲、桔梗花、尤加利等都可以。
中秋节送花，一般都是给长辈送花，只要不是送整束白色花或者黄色花都是可行的，康乃馨、向日葵、百合花、睡莲、桔梗花、尤加利等都是气质较为淡雅、大方的花草，适宜在中秋节时送出，如果是送恋人，则可以送玫瑰。
