白云志涛
椎间盘生理特点
成人尤其是老年人的椎间盘逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时，宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱，椎间盘更容易产生病变。
椎间盘退行性变
椎间盘缺乏血液供给，修复能力较弱，而且日常生活中椎间盘经常受到体重的挤压，加上腰部又时常进行屈曲、后伸等活动，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
腰部外伤
由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当腰部突然出现损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
过度负荷
从事重体力劳动和举重运动等活动时，常因过度负荷造成椎间盘早期蜕变。如煤矿工人或建筑工人，须长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕／平方厘米以上时，可能导致椎间盘纤维环破裂。
不良姿势
不良的坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势常会诱发本病的发生，所以人在完成各种工作时，不要长时间保持一个姿势，须要不断更换，防止腰椎间盘症的发生。
长期震动
汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程小，长期处于坐位及颠簸状态。有腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘蜕变和突出，同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
受寒与受湿
寒冷或潮湿可引起小血管收缩，肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成椎间盘突出。
