心意奕森
橘红茶
材料：橘红3~6克，绿茶4~5克。
做法：用沸水先冲泡一遍橘红和绿茶，然后再入沸水锅中隔水蒸20分钟。
功效：润肺清痰，理气止咳，对于哮喘引起的咳嗽痰多，痰粘不易咳出都有效果。
萝卜茶
材料：白萝卜100克，茶叶5克，盐少许。
做法：茶叶先用沸水冲泡5分钟取汁后将白萝卜切片煮烂加盐调味后倒入茶汁即可。
功效：清热化痰，理气开胃对于哮喘引起的咳嗽痰多、纳食不香都有一定调理效果。
苍耳子茶
材料：苍耳子12克，辛夷、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白3根，茶叶2克。
做法：将所有的材料一起研成细末，沸水冲泡10分钟后即可饮用。
功效：祛风、发汗、通窍，对于哮喘引起的恶寒发热有缓解效果。
清气化痰茶
材料：百药煎、细茶各30克，荆芥穗15克，海螺蛸3克，蜂蜜适量。
做法：将百药煎、细茶、荆芥穗、海螺蛸研末和匀后，取大约3克沸水冲泡10分钟加入蜂蜜即可饮用。
功效：清热化痰、止咳祛痰，对于哮喘引起的咳嗽气急以及痰多不适有一定的缓解效果。
清肺化痰茶
材料：五倍子500克，绿茶末30克，酵糟120克。
做法：将五倍子捣碎研细末之后加入，加入绿茶末、酵糟和匀捣烂然后做成大约3厘米的方块状，待其发酵长出白霜的时候取出来晾干。每天两次每次一块温水冲泡服用。
功效：能润肺止咳、清热化痰、生津止渴。
辛夷苏叶茶
材料：辛夷花2克，苏叶6克。
做法：将辛夷花、苏叶放入茶杯中冲入沸水盖闷15分钟后即可饮用。
功效：散风行血，消炎通鼻。
