荷叶决明子降血压吗

荷叶决明子降血压吗

荷叶决明子可以帮助降血压。

荷叶中含有荷叶碱的成分，它能够让血管得到扩张，让荷叶有了降血压的功效，而决明子含有低聚糖的成分，这种物质可以使血液中的胆固醇和甘油三酯的含量得以减少，还能够增殖双歧杆菌，也就让决明子有了降压的作用，因此荷叶决明子一起泡水喝能够起到很好地降血压的作用。

高血压喝决明子荷叶茶的好处

决明子荷叶茶中含有低聚糖和荷叶碱的成分，这两种成分可以扩张血管，也可以让血液中的胆固醇含量降低，还可以减少甘油三酯的含量，高血压饮用此茶可以有效地减少胆固醇的含量和甘油三酯的含量，能够让血压维持稳定。

高血压喝决明子荷叶茶要注意什么

1决明子荷叶茶可以起到降血压的作用，但高血压患者还需要在医生的指导下服用药物，同时还要加强运动和少进食油腻的食物。

2.决明子荷叶茶性寒凉，因此要少量服用，否则体内容易积寒，而胃寒的高血压患者更会加重他们身体的不适。

高血压喝什么茶可以降压

夏枯草降压茶

材料：夏枯草10克，车前草12克。

用法：把清洗干净的夏枯草和车前草放到茶壶里面，然后用沸水来冲泡，每天泡一包，可以代替茶饮用。

功效：夏枯草茶可以帮助高血压患者降血压，同时还可以用来治疗头痛和头晕目眩等病症。

菊明降压茶

材料：白菊花10克，草决明15克。

用法：把白菊花和草决明放到杯子里面，然后用沸水来冲泡，每天泡一包，可以代替茶频繁饮用。

功效：高血压患者喝菊明茶可以清肝火降血压。

莲心茶

材料：莲子心12克

用法：用开水冲泡莲子心就可以了，代替茶饮用可以看到效果。

功效：莲子芯味道很苦，具有降血压的功效，因此莲心茶可以帮助高血压患者降血压。