儿童容易中暑的原因

夏季是各种疾病的高发季节，过高的温度影响着人们的身体健康。提起夏日疾病，最常见的恐怕就是中暑了。特别是小朋友们，常常出现四肢无力，食欲不佳，头晕目眩的症状，为什么小朋友总是容易中暑呢?

1、体温调节中枢尚未成熟

人体时刻保持恒温，我们的体温调节中枢，会随着外界的温度，产生一些反应来维持正常的体温范围。然而，幼儿的体温调节中枢尚未成熟，对于环境温度的变化，适应性较差。

2、体表面积较大

儿童单位体重的相对体表面积胜过成人，且易于吸收环境中的热量，但循环能力较差，不易将过多的代谢热量输送至体表，如外界温度过高，就不能散热，反而吸热。而且幼儿的皮肤表皮薄，血管分布丰富，更容易受外界高温影响。

3、排汗功能差

汗水附在皮肤表面蒸发时，可吸收皮肤上的热量而降温。但幼儿因皮肤汗腺数量少，且体内水分贮存量有限，所以此种散热方式就不太有用。

4、对流失衡

幼儿的代谢速率较高，产热多，故需配合较大的体表面积及较快的呼吸气流进出方能排热以维持正常的体温，但如果周边环境的温度高过体温，吸入的是热空气，反而将促使体温升高。

基于上述四个原因，小朋友在夏日容易出现中暑的症状。因此家长们在夏日一定要注意对孩子的照顾，平时多给孩子调剂口味，增进孩子食欲，也可以备些清热解毒的凉茶，这都能很好的预防孩子中暑，帮助孩子平安的度过夏天。