般若尔芙
刮百会穴
位置：百会穴位于后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
功效：主要治疗头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等疾病。
刮风池穴
位置：风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
功效：主要治疗头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
刮大椎穴
位置：大椎穴取定穴位时正坐低头该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处
功效：热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
刮心俞穴
位置：心俞穴位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：1、心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变；2.、咳嗽、吐血。
刮膻中穴
位置：膻中穴位于胸部，以后正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
功效：主要治疗咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，收缩。
刮曲泽穴
位置：曲泽穴位于在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。
功效：主要治疗
1.心痛、心悸等心脏病证；
2.胃痛、呕吐、泄泻等急性胃肠病；
3.肘臂挛痛；
4.热病。
刮曲池穴
位置：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
功效：常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
刮委中穴
位置：委中穴位于腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
功效：
1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。
2、腹痛，急性吐泻。
3、小便不利，遗尿。
4、丹毒。
刮膻中穴
位置：膻中穴位于胸部，以后正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
功效：主要治疗咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，收缩。
刮曲泽穴
位置：曲泽穴位于在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。
功效：主要治疗
1.心痛、心悸等心脏病证；
2.胃痛、呕吐、泄泻等急性胃肠病；
3.肘臂挛痛；
4.热病。
刮曲池穴
位置：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
功效：常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
刮委中穴
位置：委中穴位于腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
功效：
1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。
2、腹痛，急性吐泻。
3、小便不利，遗尿。
4、丹毒。
刮涌泉穴
位置：涌泉穴在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
功效：
1、昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患；
2、头痛，头晕；
3、咯血，咽喉肿痛；
4、小便不利，便秘；
5、足心热；
6.奔豚气。
刮痧方法
1、选取合适的刮痧板。用刮痧板以45°圆钝侧，平面朝下。
2、先在百会、风池、大椎穴附近轻轻刮试，至局部发红，再有百会刮至风池直至大椎。悲剧心俞有上向下、由内向外、左右反复刮试，刮试面尽量腊肠，用力均匀适中以皮肤潮红、不感疼痛维度。再每穴位反复10-20次（或每部位1-2分钟）。以刮至出现斑点或痧斑或病人疼痛为度。
3、胸部膻中穴主要由上向下，由左向右反复刮试。
4、上肢曲泽、曲池、下肢委中均有近端向远端刮试。
5、涌泉穴位于较低，应以点按为主，也可由远端向近端刮试可适当用力。
