偏方一:中药方
药物:半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉苁蓉)18克。
用法:药水煎服,一日一剂,连服一周可矣。
功效:此方意在健脾化痰,补肾填精,养脑通络,故而达到眩晕自定、缓解脑供血不足的目的。
偏方二:枯草汤
药物:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。
用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次,服后即能感觉头轻眼亮。
功效:清火明目、补肾益气、降低血压,对于脑供血不足引起的头晕、耳鸣皆有功效。
偏方三:芹菜苦瓜饮
材料:芹菜500克、苦瓜60克。
用法:将材料用沸水烫2分钟,切碎绞汁,加砂糖适量,开水冲服,每日1剂,连服数日。
功效:适用于高血压、高血脂引起的脑供血不足。可治疗阴虚阳元之眩晕。
偏方四:篱栏鸡蛋粥
材料:中草药篱栏25克,带壳鸡蛋1个,大米50克。
用法:将三种材料一起煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。
功效:可治疗头晕头痛,还具有辅助降压的作用,可缓解由高血压引起的脑供血不足。
偏方九:香蕉
材料:香蕉。
用法:每天吃3支香蕉。
功效:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用,能抗脑动脉硬化、预防脑供血不足。
偏方十:睡前一杯水
睡前一杯水可以稀释血液,防止血栓形成,预防动脉硬化引起慢性脑供血不足。