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冬天每天洗澡可以吗冬天洗澡几天一次

飞菱Sama

5610 热度 A⁺ A^-

在冬天洗热水澡是一件非常舒服的事情，但是一般来说不建议大家在冬天的时候每天都洗澡，一般来说2—3天洗一次澡是最佳的状态，下面一起来看看。

冬天每天洗澡可以吗

不建议每天都洗澡。

一般来说冬季气候寒冷而且干燥，所以不会经常出汗，因此也就不需要每天都洗澡。太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

一般来说冬天的时候2—3天洗一次澡是比较好的。

冬天洗澡过于勤快容易伤害皮肤的健康甚至是身体的健康，因此一周洗2、3次澡是最好的。随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。

一般来说冬天洗澡的水温在40℃左右比较合适。

冬季洗澡虽然是一种非常舒服的取暖方式，但是洗澡水的温度最好也控制在40度左右，如果喜欢热水澡的朋友可以适当的调高一点温度，但是也不能太高。

发布于 2024-03-09