夏季三款粥防暑祛病

夏日人們常常沒胃口，喝點能夠防暑降溫的粥，可以起到強身健體、祛病的作用。 苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精鹽2克，粳米100克。製作時將苦瓜去瓤，切成

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夏季吃薑排汗防暑

“冬吃蘿蔔夏吃薑”，生薑不僅是調味品，也是一種養生保健的食材。 北京中醫藥大學教授杜金行告訴記者，夏天吃生薑有很多好處。一可排汗降

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三伏天如何正確防暑

中央氣象臺7月13日06時釋出高溫黃色預警：京津冀魯豫等地可達40℃。今天是入伏第一天，我們將正式進入一年中最熱的“三伏天”了。而今年的

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防暑藥這麼用才對

為防中暑，不少人都會準備各種防暑藥，以備不時之需。記者走訪了多家藥店後發現，在專門的防暑藥專櫃，像藿香正氣水、仁丹、十滴水等藥品銷量猛 增。但也有消費者提出，有

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家庭防暑降溫的方法有什麼

預防夏季中暑，健康的飲食習慣及良好的生活習慣非常重要，下面小編給大家介紹一些家庭防暑降溫的方法。 一、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質的，合成

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