三個小動作益腎助陽

腎乃先天之本，腎的強弱決定著身體健康與否，春冬之交，養腎也很關鍵，可助養陽氣。 拍打功 肩井穴、腎俞穴是重要的兩處穴位，拍打兩穴可收到“

天霜志遠 2.8萬 熱度