深淵秀美
解表散寒
中醫認為：陳皮性辛、苦、溫，是一種常見的中藥材，陳皮一般是用於泡水和燉湯食用，將陳皮用來泡腳的話可以起到溫經通絡的功效，可以促進身體的血液迴圈，加快體內新陳代謝。風寒感冒時可以用陳皮泡一下腳，可以起到發汗解表的作用，同時能加速體內寒邪排出，體內溼氣比較重的話，適當的用陳皮泡腳還能加速體內溼氣的排出，有利於體質的養護。
美容護膚
很多人護理面板的時候只會注意臉部、手部等，卻忽略了腳部護膚，因此，仔細看的話，會看到腳部面板乾燥粗糙，這就是忽略了腳部護膚，這種情況的話可以適當的用陳皮來泡腳，在驅寒養生之餘，還可以保養腳部面板，在陳皮中含有豐富的維生素C成分，而維生素C有促進面板新陳代謝的作用，用陳皮泡腳能使得腳部面板更加的細膩、光滑。
緩解腳氣
陳皮是一種中藥材，因此，陳皮有一定的藥理作用，在陳皮中含有較為充足的橙皮苷以及柚苷等營養成分，這些成分香氣十足，並且具有一定殺菌消毒的作用，可以有效的殺滅一些常見細菌，用陳皮泡腳還能殺滅和抑制足部表淺處的細菌，對於一些有腳氣、腳臭的人來說，如果能經常用陳皮泡腳，可以起到緩解和去除腳氣的情況。
調理脾胃
陳皮是一種中藥材，氣味芳香，功效佳，用陳皮泡腳可以解乏，也可以促進血液迴圈，疏通經脈，用陳皮泡腳還能起到調理脾胃的作用，長期堅持對於脾胃氣滯、嘔吐呃逆、食滯等情況都能起到一定的改善作用，若平常有便秘症狀的話，適當的用陳皮泡腳還能起到預防便秘的作用。
陳皮泡腳能去溼氣嗎
有一定的緩解作用。
陳皮是一種中藥材，具有排溼寒、潤腸、通便的作用，經常用陳皮泡腳可以起到促進溼氣排出的作用，在日常生活中，可以用陳皮來進行泡腳，不過，體內溼氣重，除了用陳皮泡腳外，還可以每天進行適度的運動，早睡早起、飲食規律等也有助於體內祛溼，如果居住在南方，可以在梅雨季節的時候在家裡面擺放一些活性炭，有助於室內除溼，室內溼氣少了，也有助於預防體內溼氣。
