四象問萍
面板過敏
如果是面膜敷完後臉上出現了發紅發熱，並且伴隨有瘙癢感、脹痛感等不適，多是因為敷面膜引起了肌膚過敏。
怎麼避免：選購質量有保證的面膜並且在使用面膜前先塗抹適量精華液於耳後、手腕等部位進行面板敏感測試。一旦發現過敏立即清洗乾淨面膜，必要的就醫進行處理。
面膜刺激大
如果是面膜敷完後臉上出現了發紅發熱的情況，而且這種發紅發熱不是很厲害，持續時間不長的話，多是因為面膜中含有對肌膚刺激性較大的成分引起的。
怎麼避免：選購適合自身膚質的面膜，並且購買質量有保證的品牌產品。
面膜敷太久
如果是面膜敷完臉上出現了發紅發熱的情況，而且臉部出現了緊繃的感覺，這多是因為面膜敷太久時間引起，肌膚過度處於隔離空氣、溫度較高的環境中。
怎麼避免：嚴格控制面膜使用時間，一般不要超過20分鐘，夏天天氣熱敷面膜時間宜適量縮短。
頻繁使用面膜
如果是面膜敷完之後臉上出現了發紅發熱，而且沒有其他的不適的話，可能是因為過度頻繁地使用面膜，肌膚負擔太重，出現了敏感的情況。
怎麼避免：不管使用什麼面膜都至少間隔1~2天再次使用。其中深層清潔類面膜可以1個月一次，滋潤型面膜、美白型面膜一週也只建議使用2次等等。
面膜敷完臉發紅發熱怎麼辦
面膜敷完肌膚出現了發紅發熱的情況，我們可以這樣處理：
1.立即停止使用面膜，並且用清水將殘留面膜成分清洗乾淨；
2.可以使用冷毛巾冰敷臉部或者是塗抹蘆薈膠幫助緩解不適，如果是較為嚴重，發紅發熱的同時伴隨有癢、痛等不適要就醫處理；
3.在沒有恢復好之前要停止使用功效類護膚品，以免加重肌膚的負擔，不利於恢復。
