蘭花美榮
小孩得溼疹的主要原因
外在因素
各種化學物質、動物皮毛、真菌、花粉、藥物、食物，以及寒冷、溼熱、搔抓等。
內在因素
有感染病灶(如扁桃體炎、膽囊炎等)、消化不良、營養障礙、代謝及內分泌失調等。
飲食關係
攝入食物，如魚、蝦、牛肉、羊肉、馬肉、鴨肉、牛奶等致敏因素。
皮脂溢位過多
新生兒脂溢性皮炎可能與從母體中獲得的雄激素過多有關。雄激素刺激皮脂腺分泌增多，皮脂溢位後即形成皮炎。
遺傳
具有溼疹素質的兒童更容易患溼疹，這種素質與遺傳有關。也就是說，父母或者家族中有患哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎者，那麼其小而患溼疹的機率就明顯增加。
神經精神障礙
小兒的精神狀態與溼疹的發病也有明顯的關係，如生活不規律、環境的變遷以及各種造成小兒心情不愉快的事物，皆可導致溼疹的發作或加重。
小孩溼疹飲食注意什麼
溼疹患兒在治療期間，父母一定要注意幫助孩子忌口，忌“辛、辣、腥、發、溫、熱”6類食物。
辛類食物
黃瓜、生菜，豆油、胡椒、油菜、韭菜、蘿蔔、茼蒿、茴香、柚皮、甜杏仁、杏仁、馬蘭頭、紫蘇葉、紫蘇子。
腥類食物
所有的魚和海鮮。
辣類食物
生薑、蔥白、辣椒、洋蔥。
發類食物
牛肉、羊肉、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、公雞、雞頭、蘑菇、香菇、香菜、竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、桃子、杏、腐乳、酒釀、蔥、蒜、韭菜、香椿、帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹。
溫類食物
豬肉、松子、香菜、山楂、柚皮、甜杏仁、杏仁、杏、櫻桃、桃子、牛腰子、雞肝(微溫)、豬肝、糯米、紫蘇葉(辛)、紫蘇子(辛)、酒、醋、豆油、生薑、大蔥、大蒜、辣椒、油菜、韭菜、香菜、荔枝、菠蘿、椰子、楊桃、棗、蓮子、核桃、葡萄、烏梅、木瓜、橄欖、李子、栗子、桃子、橘子、狗肉、公雞、牛肉、羊奶、白鴿肉、烏龜、麻雀肉、鮒魚、黃鱔、各類蝦、草魚、紅棗、胎盤、麥芽糖、胡椒、花椒、桂皮、茴香、紅糖、桂圓、帶魚。
熱類食物
豆油、胡椒、羊肉、狗肉、雀肉、辣椒、生薑、茴香、砂仁、肉桂、紅參、白酒、甜椒。
適合給孩子吃的食物有
地瓜、土豆、山藥、芋頭、牛蒡、冬瓜、絲瓜、西蘭花、大頭菜、白菜、豆角、茄子、芹菜、柿子、花生、枸杞、香蕉、柚子、
大豆、紅豆、燕麥、薏米、小麥、玉米、蕎麥、大豆腐、幹豆腐、胡蘿蔔、毛豆、花生油、棕果油。
小孩溼疹如何護理
餵養方面
母乳餵養可以減輕溼疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些新增，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從6個月開始逐漸新增，而有溼疹的寶寶，建議晚1~ 2個月新增，且新增的速度要慢。寶寶的飲食儘可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。觀察寶寶吃哪些食物會過敏，以後要避免吃那些食物。寶寶食物以清淡飲食為好，應該少些鹽分，以免體內積液太多而易發溼疹。
衣物方面
貼身的衣服最好是棉質的，衣服要穿得略偏涼，衣著應該寬鬆、輕軟。床上被褥最好是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持乾爽。衣被不要用絲、毛及化纖等製品。
洗浴護膚方面
以溫水洗浴最好，避免用去脂強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏製劑護膚，並且最好進行面板敏感性測定，以瞭解面板對所用護膚用品的反應情況，及時預防過敏的發生。
環境方面
1.室溫不宜過高，否則會使溼疹癢感加重。環境中要最大限度地減少過敏源，以降低刺激引起的過敏反應。
2.家裡不養寵物，如鳥、貓、狗等。室內要通風，不要在室內吸菸，室內不要放地毯，打掃衛生最好是溼擦，避免揚塵，或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。
保持寶寶大便通暢
睡眠充足睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右，既可以增加機體抗敏能力，又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠質量。
小孩溼疹食療方法
蘆根魚腥草飲
原料：鮮蘆根100克，魚腥草15克，糖適量。
製法：鮮蘆根洗淨切段，與魚腥草煮取汁250毫升，加糖適量，分2次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。
功效：清熱解毒，排膿。抗顯疹感染,適於溼疹感染患兒。
馬齒莧拌香乾
原料：鮮馬齒莧250克，豆腐乾3塊，香由，調味品各適量。
製法：馬齒莧洗淨，用弗水泡5分鐘，擠幹，切成細末。豆腐乾切成小粒，和馬齒莧拌勻，加適量香油和調味品即可。
功效：清熱解毒，京血止血,用於急性溼疹。
綠豆百合苡仁湯
原料：綠互30克，百合31克慧苡仁15克，芡實15克，山藥15克，冰糖適量。
製法：將綠豆、百合、薏苡仁、芡實、山藥一起下鍋，加水適量，煮爛後加冰糖即可。每天分2次服完，連服數天。
功效：清熱解毒，健脾除溼，防治溼疹。
米仁赤豆湯
原料：米仁、赤豆各30克。
製法：將米仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖尼給孩子食用。
功效：健脾祛溼，適用於脾虛型溼疹。
