春季吃蜂蜜远胜顶级补品

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健

瑛琭公子 2.7万 热度

红糖煮鸡蛋是绝佳滋补品

红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值和很好的养生保

是芷枫吖 2.8万 热度

中年男人的黄金滋补品

男人四十，压力缠身，情绪低落，性情急躁，不愿运动，，精力不济，身体亮起了红灯还硬撑着，往往成了“难人”。中年男人要对自己好一点，吃得好身

俊民丶小可爱 2.7万 热度

醋泡生姜是廉价滋补品

中国有句俗话“含口姜，保安康”，“国医大师”路志正的养生秘诀就与姜有关。别人说他“90岁的年龄，40

家乐桑 2.8万 热度

山药是最好的补品

中医认为，山药性甘平、无毒，它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效，是很好的进补“食物药”。 在山药中还有一种重要的营养成分，那就

友卉Sama 2.8万 热度

五种白色蔬菜是黄金补品

随着天气的转暖，品种丰富的蔬菜纷纷上市。“要吃不同颜色的蔬菜，营养才均衡”这一说法，大家应该都有所耳闻吧。现在，有不少妈妈们会为如何让挑

金顶芮佳 2.8万 热度

一道汤胜过顶级补品

把味噌汤称为日本的“国汤”一点也不夸张，日本人只要吃饭，必喝此汤。日本小学校教的进餐礼仪，首先就是第一口喝味噌汤，第二口吃米饭，第三口吃

五郎念寒 2.8万 热度

蜂蜜是黄金补品但4类人别喝

蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，价格低廉，是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃，提高免疫力;外用可治疗、以及滋润皮肤，有着极好的杀菌

灵慧殿下 2.8万 热度

心脑血管病人吃补品要慎重

逢年过节，老年人经常会收到一些人参、鹿茸、西洋参等名贵礼品，但我在这儿，可得好好提醒一下心血管病人，由于患者的体质、发病诱因和发病环境的不同，所表现出的中医证候

修杰少女 2.8万 热度

枸杞三种吃法胜过补品

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药， 中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、、等病症。 枸杞煲粥 枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆

一条小以云 2.8万 热度

醋泡生姜是廉价补品

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红糖煮鸡蛋是绝佳补品

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从蕾Sama 2.8万 热度

红枣五种吃法胜过滋补品

中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防的作用。其实，红枣还有以下5种养生的吃法。 蒸红枣木耳。选红枣10颗，黑木耳1

芷瑶姑娘 2.8万 热度