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红枣薏米红豆汤

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红枣、薏米、红豆是生活中最常见的煮汤食材,也可以一起搭配着煮汤,并且有很强的祛湿、补血的功效,下面看看红枣薏米红豆汤怎么做好喝。

食材

主要食材:红豆薏米。

其他食材:红枣、冰糖。

做法步骤

1. 红豆薏米洗干净,放入高压锅,加水。

2. 转到熬粥的地方煮20分钟。

3. 开锅后,减压放气,打开盖子,在放入红枣。再拧5-10分钟,放点儿冰糖,开盖熬。

功效

造血补血、调味胃肠。

成果图

发布于 2023-12-01

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