雾都音仪
食材
主要食材：生姜10片。
其他食材：红枣10粒；红茶包1个；红糖35g。
做法步骤
1.将所有材料准备好；
2.锅中加入纯净水，放入洗净的红枣和姜片大火煮；
3.红枣煮上10分钟后放入红茶包继续煮，然后放入红糖；
4.红糖煮融化关火，即可饮用。
功效
增强免疫力、改善感冒鼻塞、缓解手脚冰凉等症状。
成果图
天天健康
姜枣红茶
红茶甘温，可养人体阳气，提高抗病能力，这款姜枣红茶，可以去寒暖胃非常适合寒意凝重的大寒节气饮用，尤其适合女性朋友冬季养生，赶紧来学习。
发布于 2022-11-01
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