天天健康

偏头痛怎么办快速缓解

削月新艳

1.2万热度 A⁺ A^-

偏头痛是一种因发作性头颅血管舒缩功能不稳定，某些体液物质暂时性改变所引起的头痛，以女性患者较多，偏头痛多呈周期性发作的单侧头痛，每次头痛的性质相似，头痛发作时伴有明显的自主神经功能紊乱，给患者带来极大的不适合痛苦，那么偏头痛怎么办快速缓解呢？

按摩快速止痛法

第一步：病人坐位，用手拿捏颈项部上下反复多次。

第二步：用拇指点按疼痛侧风池穴、太阳穴，各穴不少于5分钟。

第三步：用食指、中指、无名指三指从痛侧前额向后推至枕部50次。

在偏头痛发作时，可将双手浸泡在热水中，水温以手入水后能够忍耐的极限为宜，坚持浸泡半小时左右，便可以使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛症状逐渐减轻。

用干薄荷叶15克放入茶杯中，用刚烧沸的开水冲泡5分钟后服用，早晚各一次，对治疗偏头痛有一定的缓解作用。

将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头样进行快速的梳头按摩，每次梳头约100个来回，每天早、中、晚各一次，便可以达到止痛的目的。

选择香瓜的瓜蒂适量，用火焙干后研磨成细末，若左侧头痛则将粉末左鼻孔，右侧头痛则吹入右鼻孔。

发布于 2023-05-01