雷电安双
洋葱式穿衣法让宝宝舒适过冬
所谓洋葱式穿衣法，顾名思义就是像洋葱般一层层穿衣物。内层可选择亲肤柔软、吸汗透气的纯棉衣物；中层衣物保暖；最外层衣服防风保暖。根据环境与温度，选择一件件加上或脱下。譬如：
上身：棉质内衣+薄毛衣或棉线衣+背心+外套(薄或厚)”；下装：棉质内裤+薄毛裤（或厚实棉线裤、厚毛裤）+外出裤；
穿在棉质贴身内衣和外套之间的衣服件数和厚薄，要根据宝宝所处环境和自身体质来决定。譬如是在家还是户外？是在南方较冷的室内还是北方有暖气的温暖房间？妈妈根据自身实际情况来选择，只要注意观察宝宝冷热，灵活及时增减衣物，慢慢就会积累最适合自家的经验。
注意衣服款式
最好给宝宝选择易穿脱的衣服，特别最外几层的衣服。易于穿脱的款式， 方便宝宝冷热时快速穿与脱，可避免着凉。
另不要给宝宝穿高领毛衣，会刺激宝宝脖子皮肤不舒服。选择低领衣服加围巾的搭配，可根据情况调整以达到保暖和散热的目的。
注意衣物面料的选择
给宝宝穿的贴身内衣，最好选择单层的纯棉质地，利于保暖、舒适、吸汗和散热。很多加厚内衣双层中间的夹棉大多是人造纤维，吸汗排汗效果差。
给宝宝穿的衣服，无论什么季节还是内穿还是外穿，最好选择保暖性好且亲肤舒适的纯棉制品。避免选择化纤衣服，化纤衣服易产生静电也不利保暖吸汗。
注意宝宝月龄和活动能力
对于还不会爬的宝宝，自身调节体温的能力更弱些，且活动量小，代谢相对较低，体温会低一些，可以比妈妈穿一样多或多穿一件。
而对于开始会爬、学走路和会跑会跳好动的宝宝和学龄期儿童，因为活动量相对较大，所以最好比大人少穿件衣服。
孩子穿衣最好与成人一样或多一件衣服，千万别多穿，孩子爱活动，出汗多，你们想一想他们多难受呀！
根据环境变化及时增减衣物
无论从温暖室内出去寒冷的室外，还是从寒冷室外进入温暖的室内，妈妈要根据环境温度变化和宝宝的表现及时增减衣物。不要等宝宝捂出一身汗再去脱，就容易受凉。
总之，新手妈妈只要注意观察，不断积累的经验，相信经过第一年冬天，之后对于如何给宝宝穿衣服就不会再是问题了。
