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圣女果吃了会上火吗圣女果是属于水果吗

小翰音吖

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圣女果，北方常被称为小西红柿，正式名称为小番茄果，是一年生草本植物，属茄科番茄属。那么圣女果吃了会上火吗？

圣女果吃了会上火吗

吃圣女果不会上火。

圣女果属于凉性水果。其性甘、酸、微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。因此吃圣女果不会上火。

圣女果既可以当成水果食用。

也可以做成蔬菜食用圣女果，学名樱桃小番茄，茄科番茄属一年生草本植物。它是近年来从樱桃番茄品种中优选培育出来的一个新品种，也可以说是圣女果的“升级版”。圣女果是早生、半停心性品种，果型优美，果色大红，含糖量高，风味甜美，硬度高，耐贮运。它主要在海南、两广地区种植，我省也有少量示范种植。

1、防止血栓的发生

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

2、健胃消食

有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

3、减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

4、可降脂降压

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

发布于 2023-11-28