邻家山彤
食材
主要食材：金枪鱼肉适量。
其他食材：白米250克、沙拉油1汤匙（爆葱用）、胡椒粉1茶匙、糖、味精、盐少许、芹菜少许、高丽菜、萝卜丝少许、葱少许。
做法步骤
1.爆葱后加汤、米及萝卜丝，煎至八分热。
2.将金枪鱼肉块绞细后加入。
3.加入调味料胡椒粉、盐、糖、味精及高丽菜，至米熟透后起锅，放上芹菜即可食用。
功效
防止动脉硬化、补血。
成果图
天天健康
相关推荐
-
金枪鱼沙拉
沛春君
1万 热度
-
金枪鱼的功效与作用
筑阳香松
1.4万 热度
-
减肥期间可以吃金枪鱼吗 金枪鱼的热量高吗
法慧芸儿
2万 热度
-
金枪鱼不适合什么人 金枪鱼多少钱一斤
春荣小仙女
4826 热度
-
怎么分辨金枪鱼的种类 金枪鱼要在什么温度下保存
四风建军
1万 热度
-
美国金枪鱼寿司致62人患病
据外媒报道，美国疾病控制与预防中心（CDC）发布的报告显示，美国11个州近期爆发沙门氏菌感染，造成62人患病，而导致这次食源性疾病暴发的元 凶可能是人们喜爱的金
极乐寒松
2.5万 热度
-
引起高血压原因有哪些 高血压忌吃哪些食物
忆辰三岁啦
892 热度
-
金桔吃了会不会上火 用金桔泡水喝会上火吗
是星泽吖
1742 热度
-
空心菜保存放冰箱可以吗 空心菜放冰箱能保存多久
芸姝殿下
774 热度
-
决明子什么时候喝效果好 决明子晚上晚上好吗
般若敏叡
1383 热度
-
自制洋葱泡红酒
芷芹mio
1496 热度
-
女人吃柿子有什么好处 北方柿子和南方柿子
一只微月呀
555 热度
-
荔枝变黄了还能吃吗 荔枝为什么会变黄
西风篷璐
1289 热度
-
哮喘病人喝什么茶好
心意奕森
113 热度
-
无花果干怎么做 干无花果一天吃多少好
一条小沛亦
1885 热度
-
食用碱怎么使用 食用碱有什么作用
云纵佳思
1356 热度
-
吃芒果的禁忌 芒果流水了可以吃吗
风满随山
1114 热度
-
牛奶怎么选择？纯牛奶、高钙奶、脱脂奶……原来是酱紫的！
万华Sama
1067 热度
-
鸽子汤能和鹅蛋同吃吗 鸽子汤能和什么一起吃
冰芙氏
1628 热度
-
喝柠檬蜂蜜茶能减肥吗 什么时候喝最好
邻家惜雪
1323 热度
猜你喜欢
-
已婚男人找小三的原因
泽语氏
1.9万 热度
-
提高记忆力民间偏方 增强记忆力的民间偏方
冬烟郎
2.5万 热度
-
防晒乳和防晒霜的区别
流丽君
1.2万 热度
-
孕晚期睡姿是不是一定要靠左侧睡 怎样让孕晚期有个好睡眠
和悦殿下
1.9万 热度
-
皮肤松弛是什么原因怎么办
海颖小娘子
2.5万 热度
-
吃火锅衣服有味道怎么办
颖萓郎
2.4万 热度
-
穿裙子膝盖冷怎么办
彭泽氏
1.2万 热度
-
连花清瘟胶囊治风寒还是风热 怎么吃？要注意什么？
妮子来了
1.7万 热度
-
糖尿病人能吃蜂蜜吗
长平桑
9101 热度
-
三伏天怎么治风湿 三伏天炙风湿注意哪些
黑山春芳
2.3万 热度
-
耳鸣针灸的位置图片 耳鸣针灸有效果吗
努力啊大爱军
2.1万 热度
-
艾灸对卵巢有什么好处 卵巢艾灸哪个部位图
天曼酱
2.1万 热度
-
夏天喝什么汤好 夏天喝什么汤最好
四风长顺
1.7万 热度
-
鱼痣是怎么形成的 鱼痣怎么去除小妙招
乐童殿下
1.6万 热度
-
只涂素颜霜需要卸妆吗 只涂素颜霜用什么卸妆好
和颂桑
2.3万 热度
-
没打新冠疫苗会不会影响出行 不打新冠疫苗的人可以坐高铁吗
冷雁Sama
2.1万 热度
-
核酸报告一直出不来怎么办 核酸结果未出急用怎么办
胤文Sama
2万 热度
-
灸甘草的功效与作用
魔都美媛
1.8万 热度
-
大蒜水可以空腹喝吗 这13种食物都不宜空腹吃！
伏象朝雨
1.9万 热度
-
黑枸杞脏了怎么处理 泡黑枸杞要不要洗
仙灵锐藻
2.1万 热度
