法慧芸儿
保持空气流通
很多人认为，感冒发烧了就不能吹风，通常把门窗关的严实，这样的想法做法是错误的。只要不是对着风口直接吹风，打开门窗可以保证空气的流通，不仅利于退烧，而且空气流通，病菌也能流通出去。
穿衣适度
发热的时候衣服不宜穿的过多，以免影响体热的散发；如果此时孩子出现寒颤，则说明衣服太少，需要增加衣服，直到不冷为止。此外，孩子在发热过程中往往会出大量的汗，此时需要用热毛巾插去胸背以及腋下分泌的汗液，及时更换汗湿的衣物，保持衣服干爽。
温水擦拭
我们知道水在身体表面蒸发的时候是可以帮助带走体热的。但是因为孩子已经感冒了，用冷水肯定是不可取的。所以想要退烧降温就用温水擦拭身体吧。注意擦拭身体的时候就不要呆在通风处吹冷风了。
大量饮水
发热时机体往往会分泌汗液散热，但是当机体出汗过多后，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，阻止水分的进一步的流失。多喝水不仅可以补充体液，避免身体因大量出汗而导致缺水，还可有利于机体体温调节，帮助散热降温。
冰枕退烧
睡冰枕可以吸热而有助于退烧，但是年龄过小的孩子感冒发烧时这个方法就不推荐使用了，冰枕温度较低，容易因为局部过冷而对小儿造成伤害。年龄较小的孩童退烧可以使用退烧贴同样可以达到退烧的目的。
合理用药
发热是人体自身抵抗感染的机制之一，可以通过体温升高来调动自身的防御系统杀死外来病菌。如果只是感冒，发热温度不高，持续时间不长的情况下，不必急于降温。相反，如果高热或者发热持续时间长，发热原因不明确的情况下，就需要及时就医，在医生的指导下合理用药，及早帮助孩子恢复健康。
