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红烧桂鱼

鸳鸯智渊

8610 热度 A⁺ A^-

桂鱼是我国“四大淡水名鱼”中的一种，桂鱼肉质细嫩，刺少而肉多，味道非常鲜美，红烧桂鱼就是一道广受喜爱的菜肴，那么红烧桂鱼怎么做呢？

食材

主要食材：桂鱼1条（约600克）。

其他食材：生姜1块，蒜2瓣，葱2根，花椒10粒，炖鱼汁、酱油、白糖、醋、盐、食用油适量。

做法步骤

1.桂鱼刮鳞去内脏洗净，葱切段、姜蒜切片。

2.把切好的葱姜蒜放入碗中，加入适量的酱油、白糖、盐、水调成汁。

3.锅内放油，油热后将鱼放入，把鱼煎成金黄色。

4.倒入白醋盖上盖子焖十秒左右，倒入调好的炖鱼汁。

5.加入花椒粒、大料转小火慢炖，收汁后装盘即可。

功效

补血益气、健脾开胃、补充营养、美容养颜。

成果图

发布于 2023-09-28