丹参能和菊花一起喝吗 丹参菊花茶的功效

丹参能和菊花一起喝吗

丹参味苦，性微寒，具有活血、祛瘀、生新、安神等功效；菊花，性辛、甘、苦，微寒，入肺、肝经，有疏散风热，清肝明目的功效，两者均无明显的毒副作用，且药性和药效无明显冲突，所以丹参和菊花是可以一起喝的。

丹参菊花茶的功效

活血化瘀

丹参具有活血化瘀的作用，帮助扩张血管，维持血管通畅，还具有抗血小板聚集的作用，能降低血液粘稠，抑制动脉硬化，可以用于治疗冠心病、高血压等心脑血管疾病。

调经止痛

丹参具有较强的活血化瘀功效，能帮助疏通人体经脉，促进人体的血液循环，维持血管通畅，可以用于治疗血瘀引起的月经不调、通经、经闭不下、跌打肿痛等症。

降脂降糖

丹参中含有丹参酮，隐丹参酮，原儿茶醛、丹参素等成分，能扩张血管，改善血液流量及微循环障碍，其中含有的丹酚酸与迷迭香酸的成分具有一定的抗脂质过氧化的作用，所以丹参菊花茶有一定降脂降糖的作用。

清热解毒

菊花为苦，甘，性微寒，入肺、肝经，可以帮助疏散肺经及肝经风热，丹参菊花茶对于肝火上炎所致的头晕头痛，肺热所致的发热、咳嗽等症有一定的辅助治疗作用。

平肝明目

中医认为肝开窍于目，菊花均性味苦寒，入肝经，能缓肝火，清泄肝热以明目，对于因肝火上亢而导致的目赤肿痛、眼目昏花、视物不清等症有一定的辅助治疗作用。

喝丹参菊花茶的注意事项

材料：丹参、菊花、枸杞各5克，甘草2克。

做法：

1、将以上药材洗去表面灰尘，放入茶壶中。

2、加水约200毫升，开大火煮开。

3、再改小火煮15-20分钟左右。

4、稍冷却后代茶饮用即可。

喝丹参菊花茶的注意事项

1、用量不宜过多

丹参和菊花虽然无明显的毒副作用，但是都是中药材，有一定的用量规定，一般丹参的药用量为10-15克，菊花的药用量为5-10克；丹参的活血化瘀作用较强，大剂量服用丹参可能会引起消化道出血，菊花性寒，过量可能刺激肠胃，引起恶心、呕吐、腹泻等一系列胃肠道反应。

2、不建议长期服用

丹参和菊花毕竟是药材，一般不建议长期服用，病情好转即停用，因为丹参具有较强的活血理气作用，长期服用丹参会导致血钾降低；若是因病情需要长期服用，建议在服用期间适当进食含钾高的食物，如芹菜、土豆、橘子等。

3、避免与藜芦同食

中药十八反中有一句“诸参辛芍叛藜芦”，丹参与藜芦药性相反，两者同用会产生毒副作用，所以在服用丹参菊花茶期间，避免与中药藜芦同用。

喝丹参菊花茶的禁忌人群

1、孕妇

丹参是一种活血化瘀药，可能会刺激子宫血管，引起子宫收缩，孕妇服用丹参可能会导致出现胎动不安，甚至先兆流产等严重后果，而菊花药性偏寒，可能刺激孕妇肠胃，引起腹泻等不适，所以建议孕妇不宜服用丹参菊花茶。

2、脾胃虚寒者

菊花药性苦寒，能在一定程度上刺激肠胃，脾胃虚寒者服用可能会加重肠胃不适，导致腹泻、便溏等症状加重，所以建议脾胃虚寒者不宜服用丹参菊花茶。