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吃原粒葡萄
原粒的葡萄有美白护肤功效，葡萄清甜多汁，生津止渴，它所含的维生素C，就具备美白功效。而且它还含有一种叫葡萄籽多酚的成分，可以有效对抗自由基，防止色素沉淀以预防色斑的产生，增强皮肤的抵抗力，其抗氧化功效更比维生素C和E高出10000倍，有高效抗皱和延缓肌肤老化的效果。此外，它所含有的丰富矿物质和脂肪酸，也有助于保持体内水分平衡，其纤维素也能刺激消化系统，促进身体排水，令身心及肌肤更健康。甚至，连葡萄籽也能够排毒和净化肌肤，现在正是葡萄要进入大造时候，大家可以放怀大嚼了。
美白葡萄苹果汁
葡萄搭配苹果是非常具有美白作用的，一般一个人用8到10颗葡萄、1个苹果和两杯水就够了，然后将这些材料放入榨汁机中榨成果汁便可。葡萄具备抗氧化及美肌功效，苹果有丰富果胶及矿物质，可令肌肤更有光泽。
葡萄美白面膜
这个面膜仅仅用葡萄就可以了，不用其他水果来搭配，挑选4到8颗粒大饱满的葡萄，然后取一个鸡蛋，只去蛋清。将葡萄去皮及去核，然后将果肉捣成浆状，混合蛋白，均匀涂抹在面部，记得避开眼部和嘴唇周围。待8到10分钟后，以清水洗净即可。葡萄内含大量抗氧化剂，加上天然果酸具轻微的去胶质功效，有亮白及紧肤作用。
葡萄酒美白
都知道每天饮用葡萄酒治疗和预防心血管疾病等等，其实是红酒里的一种物质，叫“多酚”，这种物质可以提高人体新陈代谢，使皮肤恢复光泽、具有高度的抗氧化能力。红酒中提炼的SOD能中和体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，达到美白肌肤的效果。葡萄酒每天不超过50～100毫升，不要多饮哦。
葡萄皮可以敷脸吗
葡萄皮是可以敷脸的。
葡萄皮敷脸可以解决皮肤干燥老化暗黑问题，让你的肌肤恢复青春般的水嫩光泽。葡萄连皮带籽一起做成果汁，喝一半，用一半，内外兼顾，效果会更好。而且还能起到磨砂膏作用，在美白去皱的同时，还可顺便祛角质。
