龟甲晓红
病因不同
近视：是在屈光静止的前提下，远处的物体只能在视网膜之前形成焦点，远处的物体就会看不清。
散光：通常是和角膜的弧度有关系，角膜的弯曲度不均、厚薄不均都会引起光线不能准确聚焦在视网膜上。
注意：散光都会伴随着近视或远视，不会单独出现
症状表现不同
近视：主要表现为视力模糊，只能看清楚近处，无法看清远处；
散光：主要表现为重影，即将一个点看成多个点；
度数稳定性不同
近视：不注意保护视力，近视的度数会快速加深。平时爱护眼睛，200度以下的近视，度数有可能会恢复到正常视力。
散光：度数一般比较稳定，不会出现大幅下降的情况，也很少度数减少的情况。
散光度数常折算到近视中
很多眼镜店会将散光度数折算到近视度数中，度数高的话，很容易造成头晕目眩的情况，有些人配戴时间过长眼睛会特别疲劳就是这个原因导致的。
如何预防近视和散光加重
1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
2、选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合。
