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宝宝多大可以喝绿豆汤宝宝喝绿豆汤要注意什么

花拳醉南

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绿豆汤是很多人都喜欢喝的，很多家长们也会给宝宝喝绿豆汤，那么宝宝多大可以喝绿豆汤呢？宝宝喝绿豆汤有什么影响呢？下面我们一起来看看吧！

宝宝多大可以喝绿豆汤

6个月以上可以喝。

六个月之内的婴儿的胃肠道功能太不完善，最好是吃母乳或是喂食配方奶粉，六个月以上的宝宝可以适当的添加点绿豆汤，能清热、降暑。但绿豆性寒，宝宝的体质不及成人，不能过量饮用。

1、婴儿的抵抗力比较弱，胃肠功能也不完善，绿豆性寒，最好是不要给小于6个月的婴儿服用。

2、绿豆性寒，宝宝肠胃功能比不上成人，不宜大量喝绿豆汤，每次2-3汤匙为宜。

3、宝宝不能天天喝绿豆汤，会对脾胃功能造成一定的不良影响。一般一周喝2至3次即可。

食材：绿豆、白糖。

做法：

1.绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。

2.锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1:10。

3.大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。

4.把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。

发布于 2023-01-25