璃月春竹
痹症的形成原因
“风，寒，湿三气杂至，合而为痹”，这是中医学对痹症形成原因最基本的解释，明确指出了外伤，寒冷，潮湿是导致痹症的三大主要因素，也可以由跌打损伤，慢性劳损，关节周围组织损伤所诱发。
痹症艾灸哪里
灸疗法则：祛风除湿，温经通络，行气活血，消肿止痛。
穴位选择：合谷和太冲，是治疗痹症的有效组合穴位，称“开四关”。不论是因为寒，还是因为热引起的肌肉，关节疼痛，都可以先“开四关”进行治疗。
痹症艾灸穴位辨析
合谷穴和太冲穴在手足的部位比较相似，合谷在手虎口，太冲在足虎口，是位于我们人体四大关口部位的止痛要穴，先开四关，就是先把这四个关口的经络疏通，能顺利将体内的风寒湿邪从四肢末端赶出体外。
痹症艾灸穴位搭配
“四关”是主穴，其他配穴主要是围绕不通病痛部位而却，每个主穴的基础上酌情再取2-3个穴位：
1.颈椎关节痛取大椎(肩背正中第7颈椎下凹陷中)，风池(后发际上1寸，枕骨下两侧的凹陷中)，天柱(后发际正中旁开1.3寸)。
2.肩关节痛取肩髃(三角肌上缘中点偏前方，抬肩时有凹陷处)，肩前(腋窝前纹头上1寸)，肩贞(腋窝后方纹头上1寸)。
3.肘臂痛取曲池(屈肘90°左右，肘关节横纹拇指侧纹头端)，肘髎(曲池穴上1寸)，手三里(曲池穴下2寸)。
4.腕关节痛取阳池(腕背横纹正中点略靠小指一侧，尺骨小头外缘)，外关(腕背横纹中点上2寸)。
5.手指关节痛取八邪(手背五指之间的纹缝端)。
6.腰椎关节痛去肾俞(第2腰椎下旁开1.5寸)，腰阳关(第4腰椎下凹陷中)。
7.大腿部痛取风市(大腿外侧正中膝关节上7寸处，一般在立正的情况下中指尖所抵达之处)。
8.膝关节痛取内外两个膝眼(膝关节髌骨韧带两侧凹陷)，阳陵泉(膝关节外下方腓骨小头前下方凹陷中)。
痹症艾灸操作手法
1.艾条灸：由于风市肌肉关节痛一般面积较大，艾条灸最适宜旋转灸法，每个部位灸5分钟左右，每日1-2次。
2,艾炷隔姜灸：每穴每次灸5-7壮，直到局部皮肤潮红为止，每日1次。
3.温针灸：消毒针刺后将1段艾条套在针柄上施灸，每日1次。
小贴士
如果遇到关节红肿热痛的“热痹”，就不宜施灸了，而应该以指压，按摩，捶打，拔气罐，皮肤针叩刺出血为佳。
