暄美桑
多个指甲凸起：缺少微量元素
指甲是由角质蛋白组成，属于死细胞，它会不断生长，都是因为被甲床的活细胞不断挤出所致。如果指甲缺少微量元素的话，指甲就会长的不好，凹凸不平的，这种现象表现为多个指甲都有此凸起的症状。
怎么办
首先去医院检查自己是否缺乏微量元素，然后再根据医生的建议有针对性的进行补充微量元素。
所有指甲凸起：指甲受到侵蚀
如果你长期从事重体力劳动或长期接触冷水或近期进行缺氧工作的话，会让你的指甲末梢组织受到损伤，引起所有指甲长的凹凸不平的。
怎么办
尽量避免长期从事上述的工作工种，有条件的可适当多休息调养一段时间，一般会通过休息后自行恢复指甲健康。
指甲中间部分凸起：警惕肝脏疾病
部分患者有指甲中央部分凸起比较明显的现象，这可能是机体提出警告，表达肝脏有问题。因为我们人体的指甲和肝脏紧密相关，如果生长不正常，那么多半是肝脏有疾病。
怎么办
如患者平时肝脏部位经常有不适的，建议及时就医确诊是什么疾病导致的问题，然后针对治疗，另外平时还应注意多吃些补肝食物。
补肝食物有：动物肝脏、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
指甲黑棕色凸起：可能是灰指甲
我们日常所说的灰指甲，其症状表现就有全甲变质、膨起、松脆或增厚，呈棕色或黑色，表面疣状，凹凸不平，因此若你的指甲颜色变成黑棕色并有凸起现象的，很可能就是灰指甲。
怎么办
灰指甲是皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。可口服、外用药物，或手术拔甲。一般手指甲灰指甲恢复需要100天，而脚趾甲大约要300天，所以治疗灰指甲必须要有耐心。
脱发+指甲凸起：可能是硒中毒
人摄食了含有蛋白质结合硒（可能是硒氨基酸）的谷物、蔬菜和植物，病人表现为头发脱落，甚至眉毛、胡须、阴毛等都会脱落；指甲变形、凹凸不平，最后脱落；还有皮疹、皮痒等症状。
怎么办
因食入高硒（含硒15mg）食物而引起的急性和慢性中毒者，服用5mg的砷酸钠水溶液，可促使过量的硒经胆汁排泄到胃肠道，最后从肾脏排出体外，以达到缓解毒性或完全解毒的目的。
补充：指甲凸起的病理说法
在平滑的指甲上有凸起，凸起的形态变化不一，表明有不同的病变。但总的说凸变是表明机体内有慢性炎症存在，组织器官有增生、肥大等代偿性的病理改变，如：
1、凸条变指甲上有一条凸起的条纹，表明机体某部吨组织器官有慢性炎症。
2、链条状变甲上出现断续的凸变连成一条，似链条故称之为链条状变化。表明某一器官有反覆发作的炎症存在。
3、逗点状变指甲有一点或数点凸起变化，形似，称为逗点状变。表明机体内有一组织器官有急性小灶性病变存在。一病灶好转另一病灶又出现，则逗点状变就一个又一个地出现。
4、横行凸变指甲上出现横行或横弧形隆起变化，一条或二叁条似波浪形，称之为横行凸变。表明机体内有大的病变存在，随着机体营养条件、治疗、休息的不同，病情也时好时坏地变化。
