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十种食物提升精子质量

擒龙诗谣

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多吃十种食物可强精子弱精症是影响男性生育的难题之一，对待弱精症，不止需要好的治疗方法，在饮食上同样需要注意，两者相辅相成，对弱精症的治疗才会更有效果。那

多吃十种食物可强精子

弱精症是影响男性生育的难题之一，对待弱精症，不止需要好的治疗方法，在饮食上同样需要注意，两者相辅相成，对弱精症的治疗才会更有效果。那么，弱精症患者在饮食方面要注意什么？来看看专家的介绍。

据专家介绍，中的弱精症占重要因素。弱精症患者可通过进补以下饮食来帮助治疗弱精症：

1、人参：人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

2、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

4、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

5、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

6、罗勒：具有催情的作用。

7、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

8、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

10、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

发布于 2021-01-25