雪羽氏
侠溪疼是哪里有问题
侠溪具有清热泻火，平肝熄风，通络止痛之功，当肝气郁结，肝火上炎，或是肝胆热盛导致头痛，目赤肿痛，耳鸣耳聋，眩晕，颊颌肿，足背肿痛，足心发热，膝股痛一类的问题时，这个穴位就有可能出现疼痛现象，具体情况应咨询医生之后再进行调理治疗。
侠溪的位置
科学定位：在足背外侧，第4,5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
快速取穴法：
1、侧坐位，在足背第4,5趾之间连接处的缝纹头，赤白肉际处。
2、脚掌伸直，在足背部，第四，第五趾之间，皮肤颜色深浅交界处，即为该穴。
侠溪穴穴位层次解剖
皮肤-皮下组织-第4趾的趾长，短伸肌腱与第5趾的趾长，短伸肌腱之间-第4趾与第5趾的近节趾骨底之间。布有足背中间皮神经的趾背神经和趾背动，静脉。
侠溪的作用
类属：属足少阳胆经，为该经荥穴。
作用：清肝泻胆，疏肝理气，通络止痛，消肿祛风。
主治疾病：
1.肝胆热盛，肝火上炎之头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，目赤肿痛，颊肿诸病证。
2.肝气郁结之胸胁痛，乳痈，腋下肿诸症。
3.局部经脉痹阻之足跗肿痛诸症。
4.其他：惊悸，疟疾，肋间神经痛，脑血管疾病后遗症。
侠溪刺灸操作手法
简易取法：足背部，第4,5趾缝纹端赤白肉际处是本穴。
进针深度：针0.2-0.3寸，留20分钟；艾炷灸2-3壮，或温和灸5-10分钟。
操作方法：正坐垂足或仰卧位取穴。
功能：清热熄风，消肿止痛。
主治：足背肿痛，耳鸣耳聋，胸胁支满乳房肿痛，目赤肿痛。
配穴：配期门，辄筋治疗乳房胀痛；配听会，听宫治疗耳鸣，耳隆。
侠溪常用配伍
1.本穴清泻肝胆实火，疏散少阳风热，清头目，利官窍，消肿止痛。配风池，头维，悬颅，太冲，印堂，行间，针刺泻法，治疗肝胆火盛之头痛，眩晕；配翳风，听会，外关，中渚，太冲，丘墟，针刺泻法，治疗肝胆火盛之耳聋；配太冲，睛明，行间，太阳，针刺泻法，治疗肝火上炎之目赤肿痛；配颊车，风池，合谷，外关，翳风，针刺泻法，治疗少阳风热颊肿。
2.配支沟，肝俞，章门，期门，中庭，三阳络，针刺平补平泻法，疏肝理气，散瘀消痈，治疗肝俞胸胁满痛，乳痈初起等。
3.配阳辅，太阳，针刺平补平泻法，理气散结，消肿止痛，治疗肝郁之腋下肿，刀马瘿。
4.配行间，神门，足窍阴，胆俞，针刺平补平泻法，安神定惊，治疗胆虚惊悸。
5.配太冲，足临泣，八风，针刺平补平泻法，祛风湿，利关节，通经络，止痹痛，治疗经脉痹阻之膝股痛，足跟肿痛。
