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肝经的作用肝经的敲打顺序

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肝经又称足厥阴肝经，是人体的十二经脉之一，对人体健康起着重要的作用，那么肝经的作用是什么？肝经敲打的顺序是什么？

肝主疏泄

肝经连接着人体的十二经脉，适当的进行按摩可以帮助缓解人体情志抑郁以及易怒的情绪，具有一定肝主疏泄的作用，对保持人体心情舒畅具有很好的帮助。

肝是人体血液储藏流通的主要部位，若是人体肝脏功能出现了问题，适当的进行按摩肝经，可以帮助抑制并且提高人体肝脏的控血能力，具有一定肝主藏血的作用。

肝经与男性生殖器官连接密切，适当进行按摩肝经，可以帮助提高男性的生殖能力，具有一定肝主宗筋的作用，对人体健康具有一定好吃。

临床试验中，肝经敲打常采用平坐的方法进行，对人体健康具有一定好处，具体做法如下：

1、先平躺在床上，从大腿根部一直敲打到脚部。

2、一条腿伸直，另一条腿向内弯曲，每条腿敲打3-5分钟。

3、注意每个肝经穴位都要敲打到位。

一般来说要是人体的肝经出现了问题，主要的临川变现有腰痛、胸胁胀满、少腹疼痛、疝气、巅顶痛、咽干、眩晕、口苦、情志抑郁以及易怒等症状发生，出现以上情况时，建议及时去医院或者相关地方舒缓按摩治疗肝经。

发布于 2022-08-01