增加负重,压迫神经
当你优雅的跷起二郎腿时,你可能不曾发现,你的一条腿正在压迫着另一条腿。这会增加另一条腿的负重,会压迫另一条腿的神经、血管、淋巴管。如果长时间保持这个姿势不动,会导致血液运行受阻,出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。所以,你可能有这种感觉,长时间跷二郎腿放下脚的时候,感觉腿变得又麻又酸痛,甚至短时间不能行走的症状。
引起关节炎
骨关节炎,一般出现在年老以后。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎,但健康的身体需要长年累月的保养,如果不以为然,只会为身体的不适埋下隐患。这种关节炎是由于关节长期使用、磨损等原因造成的。
导致脊椎变形
正常的脊椎直的,从侧面上是呈现S形状的,长期翘二郎腿会受力不均匀,让脊椎形成C字形。脊椎严重受到压迫,严重的话还会出现腰椎间盘突出症。
使小腿变粗
经常做跷二郎腿这个动作,肯定会有小腿粗壮的困扰。保持很久的时间的话,会使小腿肌肉变形。如果后期如果不对腿部按摩,会使小腿更粗壮。
影响男性生殖健康
精子生存的最适宜温度为35度左右,而长时间跷二郎腿会使阴部、尿道口部位的温度增高升高到37~38度时,这时精子的活力会大大降低,甚至可能导致不育症。还可能会对前列腺造成不良影响,导致前列腺炎。
影响女性生殖健康
女性久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎。跷二郎腿会导致局部温度升高,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。另外,如果女性有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。