多为遗传问题
如果你从小到大的指甲,一直都伴有扁平上翘的指甲异样现象,那么这很可能跟遗传因素有关,可以查看你父母的指甲,看是否也有同样扁平上翘的指甲。
怎么办
遗传导致的指甲扁平上翘属于正常现象,一般不需要医治,但日常上翘的指甲如果留的过长的话,容易引起指甲受伤,因此需及时修剪指甲,留到合适的长度。另外觉得扁平的指甲不大美观的人,可通过美甲的方法美化指甲。
可能是缺钙
指甲缺钙也会导致指甲上翘,这种现象多出现在小孩子的指甲上,除了伴有指甲上翘的现象,还会出现入睡后爱啼哭、易惊醒,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食等现象。
怎么办
日常以饮食补钙为主,多吃奶制品等食物,若是不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说,可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。
可能是缺铁性贫血
患有缺铁性贫血的人,其指甲会缺乏光泽、脆薄易裂,重者指(趾)甲变平,甚至凹下指端上翘呈勺状(反甲)。
怎么办
多吃富含铁的食品,如蛋类、肝、菠菜等,必要的情况下,可口服铁剂,记得在餐后服用,瑞胃肠道反应小且易耐受。另外需注意进食谷类、乳类和茶会抑制铁剂吸收,而吃鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。
可能跟疾病有关
指甲扁平上翘还可能跟患有某些疾病有关:如甲状腺疾病、梅毒、风湿热等病症,会让指甲出现异常,但若是疾病导致的,患者的身体还会有其他不适信号,需多加留意。
怎么办
首先需及时就医检查诊断病情,待医生确诊具体的病因后,再根据病因作相关治疗,不要拖延病情,甚至擅自判断用药,避免加重病情,危害身体健康。