天天健康

黄芪甘草泡水

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日常多饮黄芪水还能起到提神的功效,有气短状况的人群会明显感觉到症状在逐渐消失。

食材

主要食材:灸黄芪20克。

其他食材:灸甘草6克。

做法步骤

1.将两味药物一同研碎,装入纱布袋中,放入暖瓶。

2.倒800毫升沸水,盖上瓶盖,闷泡30分钟即可饮用。

功效

补气健脾、固表和中。

成果图

发布于 2023-07-03

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