天天健康

指甲上的竖线预示什么

伏象朝雨

2.5万热度 A⁺ A^-

北京中医药大学贺娟教授表示，指甲上出现的棱线可能是肝气郁结的征兆。通常女性的精神敏感而脆弱，极易导致肝气郁结，出现情绪烦躁，易怒，胸肋胀满，月经紊乱，甚至指甲上

北京中医药大学贺娟教授表示，指甲上出现的棱线可能是肝气郁结的征兆。通常女性的精神敏感而脆弱，极易导致肝气郁结，出现情绪烦躁，易怒，胸肋胀满，月经紊乱，甚至指甲上有棱线等症状。

贺娟表示，预防肝气郁结要做到“暖，乐，闲”。

暖，即是温阳气，少食寒凉，让自己暖起来，例如晨起喝一碗生姜水，可治疗，脾胃虚寒等。

闲，即注意休息时间，养肝血，让自己美起来。晚上不睡损杀阳气，早上不起封杀阳气。贺娟表示，晚睡会引起人体免疫功能紊乱，轻则导致面色晦暗、月经紊乱、易于、疲劳，重则引发心脑血管疾病以及肿瘤。

乐，要做到疏肝气，让自己乐起来。春季晨起，通过运动可以有效地改善心情；也可从饮食上改善，多吃些全小麦、黄花菜、百合、生姜、薄荷、生麦芽、莲子、佛手、金橘、玫瑰花茶等。

发布于 2021-01-06