银屑病能喝牛奶吗

银屑病患者能喝牛奶吗

银屑病患者可以喝牛奶。

银屑病这种慢性炎症性皮肤病，会在表皮产生大量的鳞屑，鳞屑剥落之后其中含有的蛋白质等人体所必需的微量元素也会随之大量流失，从而引起人的抵抗能力下降，免疫功能低下，更不利于患者病情的恢复；

而喝牛奶可以很好地补充蛋白质。

银屑病患者喝牛奶的好处

牛奶是一种营养价值比较高的饮品，而且容易消化吸收；

牛奶中的酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等多种奶蛋白质，含有人体必须的8种氨基酸;高质量、高品质蛋乳脂肪，拥有大量的脂溶性维生素;还有容易消化吸收的半乳糖和乳糖；

而银屑病患者每天要脱落大量的皮屑，这就导致了蛋白质的流失，牛奶是银屑病患者补充蛋白质的不二选择；

喝牛奶不仅对身体健康有益，而且还能滋润皮肤。特别对银屑病患者而言，喝牛奶还可以补充患者身体所需的各种矿物质和维生素。

银屑病患者如何正确喝牛奶

银屑病患者喝牛奶不宜吃橘子，特别是在喝牛奶前后的一小时，因为牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸相遇，会发生凝固，影响牛奶的消化吸收；

银屑病患者喝牛奶不宜喝酸性饮料，牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料；

银屑病患者喝牛奶不宜吃糖， 鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖；

银屑病患者喝牛奶时不宜吃巧克力，牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

小贴士

虽然喝牛奶对银屑病患者有很多的好处，但是也要适量，一天一包或一杯即可；

对牛奶过敏的患者，不要喝牛奶，以免造成严重的后果。