阳虚跟阴虚有什么区别症状 阳虚跟阴虚哪个严重

阳虚跟阴虚有什么区别症状

阳虚跟阴虚症状区别较为明显，重点是热与寒的区别，如：

1、阴虚简单的说就是体内缺阴，而阳气过重，主要表现就是热证，如身体发热、手脚发热、脸发热等，还伴有盗汗、口干舌燥、心烦气躁、失眠、头晕、大便干结等，女性阴虚还可能会出现月经量减少的症状，男性则可能会出现阳痿、早泄的症状，需滋阴调理治疗。

2、而阳虚则是体内缺阳，阴气过重，而阳代表热，因此缺阳则会有虚寒之症，主要就是怕冷，如常年畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软，患者还会出现脸色苍白、大便稀、小便长、浑身无力，觉得很容易疲倦等症状，需补阳调理。

根据上述症状表现可大致判断自己是阴虚还是阳虚，如无法自己辨别的，可咨询专业中医师鉴别，然后对症治疗。

怎么分辨阴虚和阳虚

1、临床症状区分

要区别阴虚和阳虚首先应该从临床症状进行鉴别，因为阳气有温煦推动的作用，如果出现阳虚，就会造成虚寒内生，从而引起全身怕冷的症状；而如果出现阴虚，患者常表现为怕热的症状，同时在夜间也常常会出现心烦失眠，潮热盗汗，这主要是因为阴虚火旺导致虚火上炎。

2、面色区分

发生阴虚和阳虚时，患者的症状不同其面色也不相同，如阳虚的患者会出现手脚冰凉和面色发白的情况，而阴虚的患者则会出现面红耳赤以及手心比较热的现象。

3、神情、睡眠等方面区分

阳虚的患者一般会有烦躁不安的情绪，而阴虚的患者一般精神状态比较低落。

另外阴虚的人失眠的情况会较为严重，阳虚的患者很容易犯困，感觉时常疲惫乏力。

阳虚跟阴虚哪个严重

从症状上来说，阳虚跟阴虚都有轻重症之分，并不能单纯的说哪个更严重。

不过阳虚跟阴虚从发展症状后续来看，阳虚多数会比较严重一些，因为阳气是是人体生命活动的原动力，是身体机能的外在表现，如果阳气虚，人体代谢异常，可能会出现一些脏器囊肿、结节等器质性的病变。

但阴虚和阳虚从治疗的难度上来讲，阴虚会更难一些，因为阴虚是人体精血、津液的亏虚，是人体有形之物的亏虚，加之受到痰湿、瘀血等病理因素的影响，所以治疗上比较慢、疗程也比较长，因此中医有阳气易补、阴液难滋一说。

阴虚和阳虚会同时存在吗

会同时存在。

阴虚和阳虚并存，在中医上叫做阴阳俩虚证，如肾阴虚和肾阳虚就会同时存在，多少因为阳气消耗过多或者阴液消耗过多后，导致身体会出现疲劳、乏力，口干咽燥，视物模糊，五心潮热，盗汗以及四肢发凉，身体怕冷，夜尿频数等阴阳两虚的临床表现症状。

当出现了阴阳两虚的情况时，可以通过滋补阴液，同时配合温补阳气的中药调补肾阳虚和肾阴虚的症状，在食疗中还可以适当增加枸杞、麦冬、生姜、肉桂等，以调补身体阴阳两虚的症状。